じめじめ蒸し暑いとつい冷たい飲み物や冷房が欲しくなりますが、
冷やしすぎにも要注意⛄️

人は汗と皮脂をバランス良く肌表面に分泌して
、刺激が中に伝わらない様にバリアを張っています✨

冷えていたり、むくみが溜まり上手に汗をかけないと、古くなった分泌物が毛穴の中に詰まりやすくなり黒ずみや、ニキビの原因にも。

・冷たいものを飲むときに氷を入れるのをやめる
・湯船に浸かれない日は首や、足の付け根など
太い血管が通っている部分に長めにシャワーを当てて温める

ちょっとした努力を続けるのも冷え防止に繋がります😊

お風呂に長く浸かるときは、水分補給も忘れず行ってくださいね☺️

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メディカルエステ salon maru

神戸市東灘区御影1丁目6-23ネバオフィス101
TEL 090-6209-6930
（施術中はお電話に出られない可能性、あります）
ご予約はホットペッパー orプロフィール欄記載のホームページからも可能です◎

定休日:不定休
営業時間:平日11:00〜20:00.土日祝10:00〜19:00

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